Die Teilnahme kann in vielen Fällen durch die Krankenkasse bezuschusst oder vollständig übernommen werden. Da die Programme zertifiziert sind, sind Zuschüsse möglich. Eine Finanzierung durch den Arbeitgeber ist optional, aber nicht zwingend erforderlich.
Programme für Organisationen mit hoher Verantwortung.
Programme für Teams
Entwickelt für Führungskräfte, Mitarbeitende und gruppenbasierte Formate mit dem Ziel, Leistungsfähigkeit und Mitarbeiterzufriedenheit zu steigern und gleichzeitig stressbedingte Belastung zu reduzieren.
Gruppenprogramme
Mehr Effizienz. Weniger Stress.
Unsere Programme basieren auf der Erhebung und Analyse neurobiologischer und psychophysiologischer Daten. Auf dieser Grundlage entwickeln wir klar definierte Formate, die direkt im Arbeitsalltag anwendbar sind und konkrete Maßnahmen für Stressregulation, Leistungsfähigkeit und Gesundheitskompetenz ermöglichen.
NeuroBalance Lead
Lassen Sie Ihre Führungskräfte Stress verstehen und gezielt unter Belastung steuern.
Ein Programm für Führungskräfte, die physiologische Belastung, mentale Beanspruchung und Führungsanforderungen integriert betrachten und gezielt steuern wollen. Im Fokus stehen Einordnung, Selbstregulation und tragfähige Umsetzung im Arbeitsalltag.
- Belastung und Leistungsfähigkeit verstehen
- Führung und Verantwortung reflektieren
- Methoden zur Stabilisierung und Selbststeuerung
NeuroBalance Work
Belastung reduzieren. Gesundheit und Arbeitsfähigkeit stärken.
Ein Programm für Mitarbeitende in anspruchsvollen Arbeitskontexten. Es vermittelt ein fundiertes Verständnis für Belastung und Leistungsfähigkeit und verbindet dieses mit konkreten Strategien für Fokus, Regeneration und nachhaltige Stabilität im Arbeitsalltag.
- Belastung und eigene Leistungsdynamik verstehen
- Stärkung von Regeneration und gesunder Arbeitsfähigkeit
- Konkrete Routinen für den Arbeitsalltag entwickeln
NeuroBalance Reset
Stress gezielt regulieren. Routinen stabilisieren. Umsetzung im Alltag begleiten.
Ein begleitendes Gruppenformat für Mitarbeitende oder Führungskräfte, die nach NeuroBalance Work oder NeuroBalance Lead weiter an der Umsetzung im Alltag arbeiten möchten. In regelmäßigen Gruppensitzungen werden konkrete Belastungssituationen reflektiert, Strategien angepasst und Routinen entwickelt, die helfen, Stress gezielt zu regulieren und handlungsfähig zu bleiben.
- Konkrete Belastungssituationen aus dem Alltag reflektieren
- Strategien für Stressregulation, Fokus und Regeneration vertiefen
- Langfristige Routinen für mehr Stabilität und Handlungsfähigkeit entwickeln
NeuroBalance Mastermind
Gesundheit im Alltag stärken. Wissen vertiefen. Umsetzung langfristig begleiten.
NeuroBalance Mastermind ist eine begleitende Online-Plattform für Menschen, die ihre Gesundheit im Alltag langfristig stärken möchten. Teilnehmende erhalten Zugang zu praxisnahen Materialien rund um Ernährung, Bewegung, mentale Stabilität und Alltagsgestaltung. Ergänzend bieten gelegentliche Online-Diskussionen Raum für Austausch, Reflexion und konkrete Fragen aus der Umsetzung.
- Online-Zugang zu Materialien für Ernährung, Bewegung, Alltag und mentale Gesundheit
- Begleitende Inhalte zur Stressregulation und gesunden Routinen
- Gelegentliche Online-Diskussionen für Austausch, Reflexion und Vertiefung
NeuroBalance Digital
Gesundheit digital begleiten. Inhalte vertiefen. Routinen im Alltag stabilisieren.
NeuroBalance Digital bietet Zugang zu digitalen Inhalten, Übungen und Impulsen für Ernährung, Bewegung, Stressregulation und mentale Stabilität. Das Angebot kann nach einem Kurs zur langfristigen Vertiefung genutzt werden – oder unabhängig davon als flexibler Einstieg in gesunde Routinen im Alltag.
- Digitale Inhalte und Übungen für Alltag, Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit
- Nutzbar nach einem Kurs zur Vertiefung und langfristigen Begleitung
- Auch unabhängig vom Kurs als flexibler Einstieg in gesunde Routinen
Fragen
Häufige Fragen
Ja. Inhalte, Umfang und Ausrichtung werden auf Zielgruppe, Arbeitskontext und spezifische Anforderungen abgestimmt. Dadurch entsteht ein Format, das fachlich präzise und im Alltag der Organisation umsetzbar ist.
Die Programme sind auf 8 Wochen ausgelegt. Es findet eine Einheit pro Woche mit jeweils 90 Minuten statt. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden konkrete Aufgaben und Übungen, um die Inhalte aktiv bis zur nächsten Einheit im Alltag umzusetzen.
Nein. Die Inhalte und Methoden sind bewusst so aufgebaut, dass sie sowohl im beruflichen Kontext als auch im privaten Alltag angewendet werden können. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung von Belastungsregulation, Leistungsfähigkeit und Stabilität.